Programme et tarif Sophrologie présentiel

Programme et tarif

Programme

 12 jours - 96 h - 1550 €

Possibilité paiement échelonné : acompte 350 € + 3X 400 € à partir du premier module

Niveau 1 : Attestation de Praticien en Sophrologie Cognitive

Histoire , méthode et outils

Le pouvoir de la respiration

Postures et premiers exercices

Centres émotionnels, chakras et énergétique

Les différents niveaux de conscience et leur fonctionnement

L'imagination et les perceptions

Le langage et la communication

l'anamnèse et l'objectif du sujet

Le stress et toutes ses phases - la fatigue

Relaxation de base - théorie et pratique

Signe signal et sophro-acceptation progressive

Inductions préconisées pour la détente

Relaxation dynamique premier et deuxième degrés

____

Sophrologie adaptée au sport et à l'examen

De la grossesse à l'accouchement

Protocole de suivi de la femme enceinte

Sophro-déplacement du négatif

Le couple, son fonctionnement, ses déséquilibres

De l'enfant à l'ado

Le sommeil

Névroses, psychoses, comment gérer

Les addictions - le surpoids

Cancer - protocole de suivi

La douleur - sophro-substitution-sensorielle

Le deuil et ses mécanismes

Relaxation dynamique 3ème et 4ème degrés

Travail de recherche personnel sur un sujet choisi par l'élève

 

  Niveau 2 :  Niv 1 + Psychogénéalogie

 8 jours - 56h - 1200 €

Attestation de Praticien en Sophrologie cognitive niv 2

Programme

  • Introduction à la psychogénéalogie
  • Le sens de la né-sens - L'enfant : pourquoi, pour qui ?
  • L’héritage et ses projets
  • La famille et ses loyautés
  • Le jugement
  • Les croyances familiales
  • Les transmissions visibles et invisibles
  • L’analyse des noms et des prénoms
  • Construction de l’arbre généalogique
  • L’importance du contexte social et familial
  • L’amour et l’argent
  • Et le bonheur, il est où ?
  • La confiance en soi
  • La communication familiale, secrets et non-dits
  • Les parents, le couple, l’enfant et les schémas répétitifs.
  • Avoir un enfant, volonté, difficulté, impossibilité…
  • La maladie – sens et symbolique
  • Apprendre à se rebeller et à dire NON
  • Le deuil, son substitut, comment travailler sur le dépassement !
  • Rendre à César ce qui appartient à César ! L'acte symbolique pour se libérer
  • Etudes de cas

 

Niveau 3 : niveau 2  + aromathérapie sensorielle

Formation d'aromathérapie sensorielle uniquement à distance

Attestation de Praticien en Sophrologie Cognitive niv 3

Qu'est-ce que l'aromathérapie

Le pouvoir des huiles essentielles

Les familles chimiques

Indications, applications, précautions d'emploi

Carte d'identité des 50 huiles essentielles de base

Premières utilisations

Huiles végétales principales et premières utilisations

Les principales pathologies et les recettes adaptées

L'aromathérapie et la femme enceinte

Les huiles essentielles adaptées aux bébés et aux enfants

Les propriétés émotionnelles des huiles essentielles

Comment rééquilibrer les chakras (centres émotionnels)

Les méridiens énergétiques

Application des synergies sur le trajet des méridiens

 

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